2014-10-19 +便秘気味+ ■マタニティ 妊娠後期になって少しずつ便秘気味になってきた実感。体重が増えても今まではすぐに戻せた感じだったけどなかなか厳しい感じ。でも食べてる質が悪かったのも反省点。ゆっくり戻していこうと決意！今朝は妊娠前+350g。あと10週近くあるからなぁ～。塩分と糖質を意識して少しお菓子も食べ過ぎたから食事の質を改善するぞ！JUGEMテーマ：妊娠・出産・育児準備 人気ブログランキングへ ↑ 参加中です 応援クリックしていただけると 励みになりますm(__)m
