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だいぶ前に精米したお米。フレッシュ機能があるのがこの精米機の嬉しいところ。山本電気 MICHIBA KITCHEN PRODUCT RICE CLEANER 匠味米 Classic Black MB-RC23Bフレッシュ機能↓一度精米して酸化してきたお米を30秒ほど表面を削ってフレッシュにしてくれる♪新…

妊娠後期になって少しずつ便秘気味になってきた実感。体重が増えても今まではすぐに戻せた感じだったけどなかなか厳しい感じ。でも食べてる質が悪かったのも反省点。ゆっくり戻していこうと決意！今朝は妊娠前+350g。あと10週近くあるからなぁ～。塩分と糖質…