+妊婦の味覚障害+

最近の悩みは味覚障害。

つわりの時のように

口の中がず～っと酸っぱい。(T_T)

何を食べても

何も食べていなくても

ずっと口の中が酸っぱい。

コーヒーを飲んだ後のような酸っぱさが一日中で

色々調べたら

亜鉛不足のよう。

妊娠中は貝類とか避けてるから

亜鉛不足になるみたい。

産後は食生活で亜鉛たっぷり摂れるのかなー？

JUGEMテーマ：妊娠・出産・育児準備

   

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