ダイエット中のおやつになってるあんこ。大福とかよりも、あんこをそのまま食べた方が余計なカロリー摂らないし甘くて満足感が大きい！主人はパンに塗ってあんバターに。小分けして冷凍してみようかな♪ JUGEMテーマ：楽天市場

産後ダイエットも昨日で10日目。1日の摂取カロリーはだいたい、1600Kcal～1700kcalに落ち着いてます☆運動は特にせず、娘の抱っこ&おんぶが1日3時間～5時間位。レコーディングダイエット記録朝@自宅バナナパイナップルカフェオレ昼@自宅鯵フライ魚河岸揚げ1個…