+お産直前クラス＠マミーサロン+
マミーサロンのお産直前クラスへ行って来ました♪
一番右のせんねん灸は
受講者全員に配布。
左の火を使わないせんねん灸（太陽）は
追加購入しました。
ネットで買うととても安いので
追加購入しよーっと。
会陰マッサージ用のコットン。
上は売っているけど
下の膣の中に入れるタイプはどこにも売ってないみたい。
あ～、今日から気持ちを入れ替えて頑張ろう・・・。
こちらがマッサージオイル。
1本は全員配られましたが
1本で1週間分なので
追加購入しました。
足りなくなったら、太白ごま油を購入予定。笑
こちらがニッパー。
産後開いてしまった筋肉を引き締めてくれるもの。
聖路加国際病院では分娩中に履くように
初めから準備されているレギンスだそう。
こちらもネットだと安かった！
既に履いて下半身を冷やさないように意識するぞ～。
